»

Фитнес для начинающих

Опубликовано 03.07.2013 | Автор: admin

Далеко не у всех есть возможность заниматься фитнесом в зале. Данное видео предлагает комплексы упражнений для занятий фитнесом дома.

 

 

Что почитать еще:

Упражнения для ног: Приседания
Приседания являются наиболее эффективным упражнением для комплексной проработки мышц ног. Однако, дл...
Зачем необходима разминка
Разминка всегда выполняется перед началом любой тренировки. Однако очень многие совершают серьез...
Рубрика: Видео

Добавить комментарий

Опрос

Ходите ли вы в фитнес-клуб летом?

View Results

Загрузка ... Загрузка ...

© 2023. Все о фитнесе.