«
»

Упражнения для ягодиц. Тяга на прямых ногах

Опубликовано 03.07.2013 | Автор: admin

Становая тяга является самым лучшим упражнением для ягодиц и задней поверхности бедер. В уроке наглядно демонстрируется техника выполнения этого упражнения.

Что почитать еще:

Упражнения на пресс. Подъем ног.
Добиться красивого пресса можно только соблюдая технику выполнения упражнений. Предлагаем вам изучит...
Упражнения для ног: Приседания
Приседания являются наиболее эффективным упражнением для комплексной проработки мышц ног. Однако, дл...
Рубрика: Видео

Добавить комментарий

Опрос

Ходите ли вы в фитнес-клуб летом?

View Results

Загрузка ... Загрузка ...

© 2023. Все о фитнесе.